Los primeros días luego del nacimiento de tu bebé

Los primeros días luego del nacimiento de un hijo son emocionantes, difíciles y requieren de un gran esfuerzo por parte de la madre. Todo es nuevo para todos en especial para la madre que tiene que amamantarlo por primera vez, calmar su primer llanto, empezar a conocer a su bebé y se activan nuevamente miles de dudas e inquietudes respecto al cuidado del bebé para las cuales debemos estar preparados. 

El primer encuentro con tu bebé, es lo más mágico y emocionante. que una persona experimenta en toda su vida. El día del nacimiento de tu hijo te invaden muchas sentimientos y emociones, podrás hacer de mamá o papá canguro, colocando a tu bebé sobre tu pecho desnudo. Este contacto piel con piel hará que tu bebé se sienta tranquilo, además ayuda que tu bebé recupere su temperatura corporal. En este primer encuentro podrás hablarle, darle la bienvenida al mundo exterior y afianzar tu vínculo. 


Lo más seguro es que tu como madre te sientas inmensamente feliz, pero al mismo tiempo te sentirás adolorida y muy pero muy cansada. Por lo que es muy importante tomarte tu tiempo de recuperación, ya sea que hayas tenido un parto natural o por cesárea. En el parto natural, existe un cansancio, por el esfuerzo realizado, pues muchas veces el trabajo de parto es muy largo que terminas exhausta, y en cuando al parto por cesárea, la recuperación requiere de mayor cuidado, pues como toda operación, requiere de un post-operatorio, que puede resultar bastante difícil. Además de tu recuperación tienes que realizar una serie de tareas nuevas propias de la maternidad como dar de lactar a tu bebé, bañarlo, cambiar pañales, cuidarlo...

La nueva madre tendrá que afrontar diferentes cambios tanto físicos como emocionales, y sobre este tema hace unas semanas he publicado un artículo con algunas recomendaciones para afrontar con éxito los cambios de ser madre. Estos cambios pueden generar que en algunas ocasiones te sientas agobiada por las nuevas responsabilidades y cansada por la falta de sueño.

Estos primeros días con el recién nacido son muy intensos, el bebé se está adaptando a su nuevo entorno, y los padres deben hacer lo posible para que sea agradable y deben de adaptarse, por lo que lo ideal sería que las visitas respeten este momento tan especial e íntimo entre el bebé y sus padres. Pero, es inevitable, todos están ansiosos de conocer al nuevo integrante de la familia, quieren compartir la alegría y dar la bienvenida al recién nacido para lo cual es importante establecer reglas de visita, que te permitan organizar las visitas de familiares y amigos, establecer ciertos límites como normas de higiene o establecer horarios para no perturbar el descaso sobre todo del recién nacido.  Aquí el padre o algún familiar cercano puede actuar de anfitrión y asumir estos compromisos, con la única finalidad de dar esta tranquilidad que necesita el recién nacido.  

Para que estos primeros días luego del nacimiento de un hijo, sean lo mas llevadero posible, es importante conversar con tu familia. Hablar sobre este acontecimiento lo antes posible con tu familia va a permitir que todos sepan cómo actuar, porque en las primeras semanas después del parto cambiarán muchas cosas en casa. No sólo con respecto a las tareas de la casa, sino también en la nueva relación entre tú y tu pareja, ya que pasarán por constantes pruebas y retos como pareja.


Recuerda que luego del nacimiento de tu bebé, todo el tiempo aprenderás cosas nuevas, ya que con cada etapa de desarrollo de tu bebé vienen nuevos retos, nuevas metas, nuevos miedos y lo importante es que disfrutes de esta aventura, que será por siempre, pues una madre es para toda la vida. 

#MadrePower